E-book destiné aux sophrologues

Séances de groupes adultes :

Confiance en soi et Sommeil

Douce Nuit

Des séances audio et vidéo guidées pour vaincre l’insomnie.

CAP Sommeil

En finir définitivement avec les insomnies SANS médicaments ni compléments alimentaires

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Maman Active Zen

Programme en ligne pour aider les mamans qui travaillent à retrouver de la sérénité malgré un planning très chargé.

Séance audio gratuite

Pour vous accorder un moment de calme et de sérénité.

E-book gratuit

Pour connaître mes 10 recommandations pour bien dormir.